Unsere Sport- und Gesundheitskurse

Gymnastik ab 50 Jahre
Montags 10:30 - 11:30 Uhr

Orientalischer Tanz (im Aufbau)
Montags 18:00 - 19:30 Uhr

Hatha Yoga auf Portugiesisch & Spanisch
Montags 15:00 - 16:45 Uhr

Gymnastik | Funktionsgymnastik
Dienstags 18:00 - 19:30 Uhr

Achtsamkeits- und Heilmeditation
Am 1., 2. & 4. Dienstag im Monat
17:30 - 19:30 Uhr

Fitnessgymnastik
Dienstags 20:00 - 21:30 Uhr

Shiatsu
Mittwochs 16:30 /17:30 /18:30 Uhr

Craniosacral Balancing -
Ganzheitliche Energie-Körperarbeit
Donnerstags 11:15 Uhr & 12:30 Uhr

Hatha Yoga
Donnerstags 18:15 - 19:45 Uhr