Veranstaltungen im Oktober 2019

Di, 22.10.

19.00 Uhr

Stalking Teil 2 - Cyberstalking vs. Smartphone-Sicherheit

Vortrag - Themenreihe

mit Anmeldung

Leena Simon ist graduierte Philosophin und Netzpolitologin und beschäftigt sich mit digitaler Mündigkeit und Technikpaternalismus. Sie arbeitet als IT-Beraterin beim Anti-Stalking-Projekt und ist freiberuflich engagiert für den Verein Digitalcourage. An diesem Abend wird sie uns praxisnahe Beispiele zu Smartphone-Sicherheit und Anti-Stalking geben. Ein Smartphone ist mitzubringen.

Fr, 25.10.

11.00 Uhr

Altersrenten, Bedeutung der Kindererziehungszeiten und Möglichkeiten der staatlichen Förderung mit Dilek Bozkurt

Expertinnen - Frühstück



mit Anmeldung

Dilek Bozkurt ist Leiterin in der Auskunfts- und Beratungsstelle der Deutschen Rentenversicherung Knappschaft-Bahn-See. Zu den Aufgaben der gebürtigen Gladbeckerin mit türkischen Wurzelngehören u.a. die Aufklärung, Auskunft und Beratung der Versicherten über die Leistungen der Deutschen Rentenversicherung, wie z.B. Renten wegen Alters, Erwerbsminderungsrenten und Renten wegen Todes, Kindererziehungszeiten, Heilbehandlungen (medizinische Rehabilitation) oder Teilhabe am Arbeitsleben.

Di, 29.10.

19.00 Uhr

Stalking Teil 3 - Cyberstalking vs. PC-Sicherheit

Vortrag - Themenreihe



mit Anmeldung

Zum dritten Teil unserer Stalking-Reihe wird Leena Simon (Philosophin und Netzpolitologin) uns nun einen Überblick zum Thema Cyberstalking im Netz und PC-Sicherheit geben. Welche Software ist bedenkenlos und sicher, welche Social-Media-Dienste sind vom Datendiebstahl nahezu ausgenommen und wie hinterlasse ich wenig Angriffsfläche online. Auch hier empfiehlt es sich, ein mobiles Endgerät mitzubringen (Laptop).

Do, 31.10.

19.00 Uhr

Entspannung rund um den Kiefer mit Birgit Monecke

Workshop

mit Anmeldung

Die Warnsignale unseres Körpers sind vielseitig, doch nehmen wir sie nicht selten viel zu spät ernst. Durch Zähneknirschen leidet nicht nur unser Gebiss, meist wird der ganze Körper in Mitleidenschaft gezogen. Die Ursachen sind häufig stressbedingt. Birgit Monecke ist Entspannungspädagogin und möchte uns mit dieser Thematik sensibilisieren. Sie stellt wirksame Entspannungsübungen aus der Kinesiologie, des Sehtrainings, der Gesichtsmassage und der Akupressur vor, um diese als Selbsthilfe leicht in den Alltag einzubauen.

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